少し前の話ですが、テレビ番組で納豆がダイエットに良いとか紹介された影響で、納豆が品薄になるという現象が起きていましたね。
納豆を食べることよりも、生活習慣を改めるなどしたほうがよっぽどダイエットに効果的だと思うのだけど。
それよりも何よりも、「○○が××に良い！」とかテレビで紹介された程度でみんな踊らされ過ぎ！
全ての食べ物は全て何かしらの良い所があるの！
何でも食べればいいの！
あれが良い、これが良いと言って、そればっかり食べてるほうが体に悪いの！
って、お母さんが言ってたヨー。わたしも同感です。
過ぎたるは及ばざるがごとしです。